検索

今月のレッスンテーマ〜「ねじりのポーズで身体の芯から整える」

25.06.01

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです  梅雨に向かう6月。  ···

Read More

関連記事

夏のお茶♪

夏のお茶♪

25.08.04

【道具がないと、ヨーガはできない？】

【道具がないと、ヨーガはできない？】

25.08.04

それぞれのレッスン♪

それぞれのレッスン♪

25.08.03

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

25.08.03

疲れてる時ほど

疲れてる時ほど

25.08.02

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

25.08.02

新着記事

夏のお茶♪

夏のお茶♪

25.08.04

【道具がないと、ヨーガはできない？】

【道具がないと、ヨーガはできない？】

25.08.04

それぞれのレッスン♪

それぞれのレッスン♪

25.08.03

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

25.08.03

疲れてる時ほど

疲れてる時ほど

25.08.02

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

25.08.02

人気ランキング

8月ドロップインヨガクラス

8月ドロップインヨガクラス

満席御礼♪

満席御礼♪

【現在地を知るトライアルレッスン】

【現在地を知るトライアルレッスン】

【身体にいいことをするよりも】

【身体にいいことをするよりも】

【「知る」ことと「わかる」こと〜体験することの大切さ】

【「知る」ことと「わかる」こと〜体験することの大切さ】

タンパク質は大事