検索

【準備体操もアーサナとして行うこと】

25.07.23

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです ヨーガのレッスンをするとき、レッス···

Read More

関連記事

【道具がないと、ヨーガはできない？】

【道具がないと、ヨーガはできない？】

25.08.04

それぞれのレッスン♪

それぞれのレッスン♪

25.08.03

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

25.08.03

疲れてる時ほど

疲れてる時ほど

25.08.02

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

25.08.02

ヨガ哲学を学ぶならこの方！ヨガ哲学WS兼RYT500体験会

ヨガ哲学を学ぶならこの方！ヨガ哲学WS兼RYT500体験会

25.08.02

新着記事

【道具がないと、ヨーガはできない？】

【道具がないと、ヨーガはできない？】

25.08.04

それぞれのレッスン♪

それぞれのレッスン♪

25.08.03

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

【「身体が硬い」と思い込んでませんか？】

25.08.03

疲れてる時ほど

疲れてる時ほど

25.08.02

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

”８月のヨガ寺子屋のご案内”

25.08.02

ヨガ哲学を学ぶならこの方！ヨガ哲学WS兼RYT500体験会

ヨガ哲学を学ぶならこの方！ヨガ哲学WS兼RYT500体験会

25.08.02

人気ランキング

8月ドロップインヨガクラス

8月ドロップインヨガクラス

満席御礼♪

満席御礼♪

【現在地を知るトライアルレッスン】

【現在地を知るトライアルレッスン】

【身体にいいことをするよりも】

【身体にいいことをするよりも】

【「知る」ことと「わかる」こと〜体験することの大切さ】

【「知る」ことと「わかる」こと〜体験することの大切さ】

歩くと頭もリフレッシュ♪